Oficina de Introdução Alimentar Gaia

Curso Prático de Introdução Alimentar para Famílias

Duas horas para começar a introdução alimentar com mais segurança

Um encontro prático e acolhedor para tirar as dúvidas mais comuns sobre a introdução alimentar, com demonstração real de preparo e apresentação dos alimentos por faixa etária. Pais e cuidadores saem sabendo como oferecer texturas, tamanhos e temperos com segurança, no ritmo do bebê.

Indicada para famílias que estão perto dos 6 meses do bebê ou já iniciaram a introdução alimentar e querem mais segurança, a Oficina de Introdução Alimentar Gaia é um encontro prático de 2 horas na Clínica Mamma Gaia, na Vila Clementino. Cada família participa da montagem dos pratos e vê, na prática, como oferecer os alimentos com segurança — não é uma palestra teórica.

O que você vai aprender:

Sinais de prontidão: como saber se o bebê está pronto para começar a introdução alimentar.
Métodos de introdução alimentar: papinhas, BLW (Baby-Led Weaning) ou método misto — vantagens de cada um.
Texturas e cortes seguros por faixa etária: como reduzir o risco de engasgo desde a primeira colher.
Montagem do prato: como equilibrar proteínas, carboidratos, frutas e vegetais em cada refeição.
Alimentos alergênicos: como e quando introduzir os principais alergênicos com segurança.
Rotina alimentar: horários, quantidades e como lidar com a recusa alimentar sem virar briga.

Inclui degustação e montagem de pratos ao vivo, material exclusivo para a família e certificado de participação.